Move BuitenSterk – Bootcamp
Buiten sporten, bouwen aan een sterk fundament!
Bij Move train je in de buitenlucht en werk je gericht aan een sterk en fit lichaam. Tijdens de lessen blijven we meestal op één plek en combineren we kracht, conditie, coördinatie en mobiliteit.
Iedereen kan meedoen, van beginner tot gevorderde. Je traint op jouw eigen niveau en leert bewegingen goed en sterk uit te voeren. Zo bouw je stap voor stap aan een stevig fundament waar je iedere dag profijt van hebt.
Meld je aan voor een gratis proefles
De mogelijkheden en trainingstijden:
Groepstraining
| Maandag | 08.45 tot 09:45 uur 19:30 tot 20:30 uur |
| Dinsdag | 19:30 tot 20:30 uur |
| Woensdag | 08:45 tot 09:45 uur 19:30 tot 20:30 uur |
| Zaterdag | 08:30 tot 09:30 uur 09:30 tot 10:30 uur (Zwanger &Fit) |
| Privé training | Op aanvraag. |
