Proefles Move BuitenSterk (bootcamp)

Move BuitenSterk

Move BuitenSterk is een afwisselende sportles in de buitenlucht. Tijdens de training werken we gericht aan kracht, conditie, coördinatie en mobiliteit. We trainen meestal vanaf één vaste locatie en maken gebruik van verschillende materialen en functionele oefeningen.

Iedereen kan meedoen: van beginner tot gevorderde en van jong tot oud. Alle oefeningen zijn aan te passen aan jouw niveau, mogelijkheden en eventuele klachten. Zo werk je op een veilige en plezierige manier aan een sterk fundament en een fitter lichaam.

Lesrooster

Maandag
08.45–09.45 uur
19.30–20.30 uur

Dinsdag
19.30–20.30 uur

Woensdag
08.45–09.45 uur
19.30–20.30 uur

Zaterdag
08.30–09.30 uur
09.30–10.30 uur – Basics / Zwanger & Fit

Locatie
Nieuwe Erven 8

Gratis kennismaken

Wil je ontdekken of Natuurlijk Fit bij jou past? Meld je dan aan voor een gratis proefles en train vrijblijvend een keer mee. Neem contact op met Inge: 0651761005