Bootcamp
Bootcamp, sporten in de natuur! We worden natuurlijk fit! Move bied sportlessen in de buitenlucht, je traint in en met de natuur.
Bootcamp is een les waarbij je samen de natuur in gaat en op een functionele manier werkt aan jouw conditie, kracht en coördinatie. Meedoen kan van beginner tot gevorderd. Je leert om op jouw niveau te trainen. Bewegingen uit het dagelijks leven worden omgezet in oefeningen om sterker en fitter te worden. Meld je aan voor een gratis proefles .
De mogelijkheden en trainingstijden:
Groepstraining
| Maandag | 08.45 tot 09:45 uur 19:30 tot 20:30 uur (Kettelbel) |
| Dinsdag | 09.00 tot 10:00 uur 19:30 tot 20:30 uur (Duinen) |
| Woensdag | 15:30 tot 16:30 uur (kids) 18:00 tot 19:00 uur (Jeugd) 19:30 tot 20:30 uur |
| Donderdag | |
| Zaterdag | 08:30 tot 09:30 uur 10:00 tot 11:00 uur (Zwanger &Fit) |
Zit jouw tijd er niet tussen?
Een nieuwe training kan worden geopend vanaf 5 personen. Dus regel vijf mede sporters, spreek een dag en tijd af en neem contact met mij op.
